Kraft für den Rücken

Dein Präventionskurs: in diesem ganzheitlichen Rückentraining vereinen sich die besten Übungen aus Pilates, Yoga und klassischer Wirbelsäulengymnastik, die (nicht nur) deinem Rücken gut tun: eine gute Haltung, mehr Kraft und Beweglichkeit sowie Entspannungstechniken. Ich freue mich, wenn Du dabei bist!

Mittwoch 8:30 Uhr und

Mittwoch 18:00 Uhr

Die neuen Kurse startet ab dem 15.4.26

Es sind 12 Termine, die Kursgebühr beträgt 180€

Gesetzliche Krankenkassen bezuschussen den Kurs mit 50-100%

Verpasste Stunden können in allen anderen Stunden während der Kurslaufzeit vor-oder nachgeholt werden, wenn Du dich rechtzeitig mindestens 6h vorher abgemeldet hast.

Die Teilnahme am gesamten Kurs ist auch mit Wellpass möglich, weitere Infos dazu auf Anfrage.

Ort: Kursraum in der Hebammenpraxis, Kemmelallee 1, 1. Stock